求助啊，怎么样才能让腿长的更长啊!

a283384879 · 发表于 2010-10-24 22:28:17

本人今年17岁，自从看了迈迈迷人的大腿后

，我就立誓一定要让自己的腿长的更长一些.虽然不能和迈相同，但是也要尽一切可能去接近迈。

，于是我得了个毛病，看到街上的人就会去看他她们的腿，跟自己比，结果发现自己的腿比较短....
于是我每天要求自己做摸高200下，踢腿200下，深蹲起100下，但是一个月下来发现没有太大的效果

....于是我想到了MJJCN，所以我来求助各位迈迷，如果大家有什么好的办法的话请指点一下我，小子不胜感激。

Myfavorite · 发表于 2010-10-24 22:43:47

不知道，我也想知道。

tangyan · 发表于 2010-10-24 22:49:48

呵呵可爱的LZ 这个很难说的..

迈吧最火的ID · 发表于 2010-10-24 23:12:51

人人都想拥有迈式长腿

scarecrow · 发表于 2010-10-24 23:32:28

这种东西后天很难~~都是天生的~以前有人为了腿长做整形，要把腿锯掉再接，危险性相当高！

白衬衫 · 发表于 2010-10-24 23:40:38

弹跳类管用，但别期望1个月显效，那样人人都成姚明了，半年测测看。
17岁，测下骨龄吧，看看骨关节是否闭合？若闭合就别跟MJ比长腿了，就跟MJ比中文吧，这你总比他强了吧，呵呵。

elvafox · 发表于 2010-10-25 09:40:46

长得长。。也不见得有老大腿那么直，腿型那么好。。。。忒难啦

mingming · 发表于 2010-10-25 12:41:41

从小我爸就给我拔脖子（我爸妈脖子都不长），我现在的脖子比较长，从出生开始，我爸就给我掰腿（我爸妈腿都不长），我现在的腿比较长，我从小就喜欢爬杆在树枝上打提溜什么的，可能是这个原因，胳膊也比较长
填表格的时候，有一项是写自己的特长，我同学就起哄说，我的腿特长哈

总的来说，出门别人都说我是跳舞的
对于我来说，这些抻啊拉啊拽啊的方法还是很见奇效滴（我爸爸真是教子有方

），可能韧带拉长也会给骨骼创造生长空间，但就是不知道从17岁开始能不能见效啦哈哈~~可以试试看啦

louise_lane · 发表于 2010-10-25 12:52:10

从做跳跃运动+补钙，长不了长腿至少能长身高。

MJ的身材是典型非洲人的身材，长胳膊长腿，宽肩窄臀短腰，亚洲人这样的身材实在是太少了。

爱上迈天使 · 发表于 2010-10-25 18:27:57

如果楼主骨骺线闭合了，恐怕就很难再长长了！

smile12247 · 发表于 2010-10-28 13:39:18

支持下楼主~~楼主辛苦了。

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显示全部楼层 · 发表于 2010-11-2 19:14:50

要看韧带
如果韧性好，就做一些劈腿等动作
注：蹲起、骑车等只会长肌肉哦

岳月～ · 发表于 2010-11-2 21:26:51

我也想知道的说～～～～
我今年16岁，骨关节应该还没有闭合，看来我要多做运动了。。。话说LZ，摸高、踢腿真的能让腿扁长吗？我也要试试～

ruin · 发表于 2010-11-3 22:19:23

我也17！！也想知道啊不过偶是女德拥有迈般的长腿我就要鸡冻屎了

Ｍ.jee · 发表于 2010-11-4 14:33:48

天生的，强生的，迈生的。
哈哈哈。。

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