天气转凉了,要多加衣服注意身体!

蓝色 · 发表于 2005-10-22 11:50:10

北方的天气这几天变冷了，大家要多注意身体不要感冒啊!还有北方的气候太干燥,所以一定要注意保湿.唇膏也要长备.男生也一样,不能因为偷懒就忘了护肤

蓝色 · 发表于 2005-10-22 11:53:49

再给大家介绍一些护肤常识嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

蓝色 · 发表于 2005-10-22 12:06:46

清洁：冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次，最好洗完脸后半个小时才外出。洗脸时不要用过热的水，热水一方面会刺伤皮肤，另一方面油脂冲洗干净若不及时护肤，则皮肤容易干裂。去污时不要用碱性香皂，洗后及时涂抹护肤油、膏、霜或专用护肤的凡士林、甘油类护肤品等，脸部如若出现死皮，不要用手去剥，以免弄破皮肤，引起感染，用一些优质的护肤膏，在脸上轻轻按摩，就可将死皮除去，使皮肤更加光滑。?

蓝色 · 发表于 2005-10-22 12:07:37

护肤：冬季护肤品的选择注意滋润、保湿以及营养，以少酒精、少香料为主。近年来脂性精华素很风靡。这是以维生素E为主要成为辅以粉、多种维生素、芦荟、牛油果、鲨鱼肝、鱼油等多种动植物类中的精华成分合成的。具有多种作用。纯脂类产品在按摩时用、与蜜、乳类保湿护肤品合用，能收到很好的保养皮肤的效果。防裂膏在冬季是必不可少的。防裂膏内含丰富的羊毛脂，有很好的渗透性及滋润性，对防止皮肤干燥皲袭有特殊效果，尤其是保护手、脚部皮肤。冬季使用的最多的是各类营养霜，于各种类型皮肤都比较适合，在最冷的天气，可以在洁面后敷以薄薄的面脂，近年来出现在市场上的绵羊油类优质系列产品也是冬季非常好的防冻营养性产品。另外，冬季其他化妆品的选择应尽量用营养型，含脂多的产品，如唇膏、胭脂、眉笔、粉底霜、眼影膏等都尽量用膏剂产品，经常化妆的女士为防止口唇开裂，应选用护唇膏，可与唇膏同时用。?

蓝色 · 发表于 2005-10-22 12:08:06

冬季还要格外重视手部皮肤的护理，应坚持每周做一次手部皮肤护及指甲的保养、指甲应修成椭圆或方型(边缘要修圆)这样指甲不易断裂。修剪完毕，用水再滋润一下手部皮肤，涂上护手霜，如果手部皮肤粗糙，可在涂营养霜后，戴上手套睡觉。冬季保养手部更要注意手的温度，以防止受冻而使血液循环不良造成手部冻伤。外出时戴手套，一则保湿，二则防护。长此以往，手部皮肤就会像颜面部皮肤一样，保持光洁和滋润。?