音乐达人们，听音乐固然好，但也要注意身体啊！

战火漫步者 · 发表于 2011-11-23 23:50:06

本帖最后由战火漫步者于 2011-11-25 00:14 编辑

世界卫生组织最近的一份调查报告表明，较低的噪声并不会造成听力下降，但仍然对身体有不好的影响。长时间出于噪声环境中的人们生理上和心理上都更容易患严重疾病。

我的意思当然不是说音乐是噪音，即使音乐的波形有规律，但耳朵可不会去欣赏他，听得多了自然要出问题。个人建议包括迈迈在内的经典音乐听得多了反而没有感觉，不如隔一天听一次，对身体和欣赏效果都有好处。而且耳朵是会休息睡眠的，所以最好不要晚上听音乐，前面也说过，你的耳朵没有任何欣赏水平，你在他睡觉时听Smooth Criminal在耳朵听来就是睡觉时有人砸墙，长久下去自然影响听力。

听音乐没错，但天天听即使是天使Michael也受不了，如果实在控制不住或有特殊工作需要，那最好的办法就是每30分钟休息一下，尤其用线控耳塞的朋友，更要勤休息才能保证健康。而且线控耳塞最好选用入耳式的，虽说离耳膜较近，但是入耳式可以完全杜绝外界杂音，以至于你不用开太大声就可以听得很清楚，用普通耳塞的朋友可能会发觉，在大街上车来车往，噪声很大，即使你把音量调得很大依然听不清楚，但实际你的耳朵已经被双重噪音损害了，只是杂音太大大脑不能分辨而已。

说了这么多，希望大家对音乐有所了解，不要盲目地每天听，这样对心理和身体健康没有任何好处，最后祝大家身体健康，天天快乐！