本帖最后由 菩哲理 于 2012-11-20 20:58 编辑
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生活在这个物质横流的社会，难免不被各种压力压的喘不过气，郁闷啊，绝望啊，让思想纷乱无绪，饱受苦痛折磨，大脑中的程序越繁杂，越需要缓冲或是停滞状态。简单最有效率，留白处是一种无形的能量，也是身心交融的一种境界，肉体随着心灵自由飞翔。
每个人的灵魂都是闪光的，但是在积极、善良、乐观、知足的基础上。那种感染力胜过一切功成名就的光芒，也会给人最温暖的感动。积极就会努力向上，善良就会有爱、传播爱，乐观就会看到希望，知足就会懂得感恩。平凡者泄露着人性最纯最美的光点。
简不过如此，回归最初的本性，做到却很难。
很多时候我们的思想被囚禁在一个暗无天日的角落里，触不到阳光，看不到希望，使内心变的脆弱，健康也受其影响。其实，人的主观意识装的东西越多越沉重，越集中在这沉重的事物上，越会感觉疲惫不堪，从而内心烦燥，灵魂不安稳。这个时候，就要分散注意力，使思想得以放松，打开心灵之门，把心里的苦闷释放出去。
一段睿智通透的文字，能涤荡心灵的尘埃，如和风细雨梳理着思想的千头万绪。静下心来品一杯茶，浸透一段文字，是一次愉悦的心灵之旅。当你真正领悟文字的魅力，心会豁然开朗，就如血管里的脂肪栓瞬间被冲破，生命重新有的力量。无论它是朴实还是华丽的，都用睿智触动着心灵。在生命的河水中，犹如光滑美丽的鹅卵石，沉淀着人生的意义。
一首舒缓的乐曲，能让大脑完全处在放松状态，会让心生对美好的渴望与认知。无论你正走在马路上或是在酒巴一角，心里迷茫恐惧时，一曲悦耳的音乐输送入你的脑电波，一定会干扰那些消极的磁场，安稳情绪，思路开阔。A脑波音乐就会使心态平和，消融喜怒衰乐。从而使灵魂达到完美的飞跃，心生对美好事物的向往。
如果人在失意时，就要想办法重燃意志。逼着自己做一次极限运动，只要你还有这种力量去挑战去完成，那么人生中所有的困难与憔虑都只是一场暴风雨，乌云过后的天空会更湛蓝，彩虹就在天边，只要你有勇气看得见。坚强是最强大的力量，它使怯懦者勇敢，使卑微者高傲，使愚钝者犀利。人生的目标不是别人，就是要超越自己，心理素质是人生永远的命题。
不赞同去强求一些能力外的事情，并不是促使不上进，有些事只要努力了，结果显得不重要，过程才是人生。
在人生漫长而又短暂的路上，情绪是情感世界的外衣，至于是什么颜色的心静，给人怎样的感染力，全在自己对事物的理解和态度。态度是行动的摧化剂，是积极还是消极，全握在人生成功与失败的掌纹上。
心灵的环境还需自己去营造，懂得自我修复就是病毒抗体。美国著名心理学家丹尼尔认为，一个人的成功，只有20%是靠IQ（智商），80%是凭借EQ（情商）而获得。而EQ管理的理念即是用科学的、人性的态度和技巧来管理人们的情绪，善用情绪带来的正面价值与意义帮助人们成功。
每个人的心都有一扇门，无论情绪是苦闷还是快乐的，都请打开这扇门，吸收阳光雨露，释放沉郁与忧伤。
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发表于 2012-11-20 20:45:16
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