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烫伤处理的第一步——马上冲冷水
不小心烫伤时，该怎么处理呢？千万记得要马上以冷水冲洗患部；如果烫伤程度较严重时，则要将受伤部位暴露在水龙头下冲洗二十分钟左右。为什么要以冷水冲洗烫伤部位呢？因为水可以将细菌冲洗掉，并达到冷却的效果。
帮助你好眠——临睡前来杯醋
晚上神经亢奋睡不着觉时，可以冲个热水澡、来杯热饮料或者是含一口睡前酒，来帮助入眠；此外，不妨尝试看看喝点醋。只要将满满一大汤匙的醋含在嘴里，就能帮助你甜蜜入梦乡。
买鞋最佳时机——傍晚
什么时候是买鞋的最佳时机呢？原则上最好是傍晚，因为那时是脚ㄚ子最膨胀的时候。如果买回来的鞋子还是不太合脚，可以试试在鞋后根与脚接触的地方，涂抹上一点香皂，让皮肤擦伤的地方舒服一些。
原珠笔斑点的克星——酒精
衣服不小心被原珠笔划到，上面的斑点洗不掉时，拿一块浸泡过酒精的纱布轻轻擦拭，再用温热的洗洁剂来洗涤，就能轻松跟原珠笔斑点说再见。
清除热水瓶内水垢的妙方——醋
热水瓶内有水垢，可倒入一些啤酒放置一夜，或放入三至五汤勺醋（米汤也可）摇匀即可脱垢。
防晕车一法——巧妙运用你的舌头
在旅途中发生晕车呕吐时，可将舌头紧贴上腭不断叩齿，分次下咽产生的唾液，晕车症状即可缓解。
情绪不高请吃糖
情绪的变化周期为二十八天，情绪高涨时，精力充沛心情良好，富有开拓精神和旺盛的创造力，办事成功率高。情绪低潮时，反应迟钝，办事效率低。若遇情绪低潮时，多吃糖果以及含糖量的甜食，可对忧郁、紧张、烦闷等现象有缓解作用。
怎样鉴别问题手机？
经常听到身边的同学抱怨买到水货手机，以下就是在你购买的过程中应该注意的几点，小心上当受骗哦~~
首先验明是否贴有信息产业部“进网许可”标志。原厂出品销售的手机的“进网许可”标志，一般是用针打打印机打印的，数字清晰，颜色较浅，仔细看有针打的凹痕。水货也会贴上假的信息产业部“进网许可”标志，一般是普通打印机打印的，数字不十分清晰，颜色较深，没有凹痕。
然后检查手机的配置，包括电池、充电器是不是厂家原配。正品手机包装盒中均附带有原厂合格证，原厂条码卡，原厂保修卡，而水货没有。
再次试试电子串号是否一致。每台手机有统一的电子串号，购买者可查询一下手机的IM EI码。方法是，首先，在手机上按＊＃06＃，一般会在手机上显示15个数字，这就是本手机的IM EI码。然后打开手机的电池盖。在手机里有一张贴纸，上面也有一个IM EI码，这个码应该同手机上显示的IM EI码完全一致。
最后再检查手机的外包装盒上的贴纸，上面也应有一个IM EI码，这个码也应该同手机上显示的IM EI码完全一致。如果此3个码有不一致的地方，这个手机就有问题。
旅途救急小常识
很多朋友会外出旅游,游途中如有“万一”发生，此时也不必惊慌，教你几招随机应变的小知识。
关节扭伤
勿用手揉搓，取冷水或冰块敷15分钟后用手帕包扎。也可就地取材，用蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。
外伤出血
用干净的水冲洗伤口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用压迫止血法，l小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环。
毒蛇咬伤
在野外如被毒蛇咬伤，这时要迅速用布条将伤口上部扎紧，防止毒素通过血液循环扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划一个长约1厘米、深0.5厘米的刀口，用嘴将毒液吸出。
晕倒昏厥
一旦发生，不宜随意搬动，可轻拍患者将其弄醒。严重者，要采用人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。若是心肌梗塞，则应立即口服硝酸甘油片。
骨折
骨折或脱臼时，用夹板或木条将伤处固定，再用冰或凉水冷敷。若是从高处摔下伤到脊椎时，将患者放在平坦的担架上，并固定，不要让身体晃动，然后送往医院。
夏季生活的十个“最佳” 选择
夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。
1、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。
2、最佳蔬菜——苦味菜：夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明，苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。
3、最佳汤肴——番茄汤：夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤（烧好待冷却后再喝），所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。
4、最佳肉食——鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。鸭与火腿、海参共炖，炖出的鸭汁善补五脏之阴；鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功，对病后体虚大有裨益；鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病；鸭肉和竹笋炖食，可治痔疮出血。
5、最佳饮料——热茶：夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素（每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克，红茶24.1毫克），既解渴又解乏。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。
6、最佳营养素——维生素E：维生素可让你平安度夏，“最佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调，人在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照、臭氧与疲劳，而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多，夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素E的药丸，每天15-60毫克足矣。
7、最佳运动——游泳：夏令最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。
8、最佳服色——红色：不少人认为穿白色衣服度夏最佳，其实穿红装更好。其奥妙在于红色可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，而其他服色（包括白色）此种功效较弱。至于面料，当以混纺的T恤衫为佳，其最佳混合比例为33%的棉和67%的聚酯。
9、最佳取凉“设施”——扇子：从健身角度看，取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇是一种运动，可锻炼肢体（若有意识地换用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效）。同时，扇子获得的风也最宜人。
10、最佳保健措施——起睡定时：夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应的调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。“定时”是体内生物钟的要求。如果一年四季都能定时，可造成“动力定型”，使身体具有最好的适应性和预定性，在夏季，更应给自己规定一个严格的起睡时间，决不无故违反，即使休息日也不例外，夏季最佳就寝时间是22：00-23：00，最佳起床时间是5：30-6：30。夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠，但你一旦养成了定时起睡的习惯，就比较容易排除气候对睡眠的干扰，早晨也会自然舒适地醒来，体内的生物钟就不会出现“错点”现象，各种生理节律均可安然运行。 |
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狗仔卡
发表于 2006-8-10 01:25:09
变色卡
显身卡
发表于 2006-8-11 10:58:21